L'accés a dispositius digitals forma part del dia a dia de la infància des d'edats cada vegada més primerenques. Com a educador o educadora, segurament et preguntes quin és l'impacte real de les pantalles en el desenvolupament de nens, i com pots acompanyar-los perquè creixin de manera saludable i equilibrada. En aquest article trobaràs recomanacions actualitzades, estratègies pràctiques i recursos formatius de Jesuïtes Educació en col·laboració amb la UOC que t'ajudaran a exercir el teu paper fonamental en l'educació digital i el benestar infantil.
Recomanacions actualitzades sobre l'ús de pantalles en la primera infància
Diversos organismes internacionals, com l'Organització Mundial de la Salut (OMS) i l'Acadèmia Americana de Pediatria, han establert pautes clares sobre l'ús de pantalles en la primera infància. Aquestes recomanacions, recolzades per estudis recents en educació digital, suggereixen:- Per a menors de 2 anys: Evitar l'ús de pantalles, excepte per a videotelefonades amb familiars.
- De 2 a 5 anys: Limitar el temps enfront de pantalles a un màxim d'una hora al dia, prioritzant continguts de qualitat i sempre amb acompanyament adult.
- De 6 anys d'ara endavant: Establir límits clars, assegurant que el temps de pantalla no substitueixi el joc lliure, l'activitat física ni el descans.
Riscos i beneficis: l'equilibri és la clau
L'ús excessiu de pantalles en la infància pot associar-se a problemes d'atenció, alteracions del somni i dificultats en el desenvolupament social i emocional. No obstant això, un ús responsable i supervisat pot aportar beneficis, com l'accés a recursos educatius, el desenvolupament de competències digitals i la connexió amb familiars a distància. La clau està a trobar l'equilibri: les pantalles no han de substituir la interacció humana, el joc lliure ni les experiències sensorials directes, fonamentals per al desenvolupament integral en la primera infància.El paper de l'educador i la família en la supervisió
Com a educador o educadora infantil, el teu rol és essencial per a guiar a les famílies i acompanyar a les criatures en l'ús de la tecnologia. Algunes estratègies recomanades són:- Acompanyar i supervisar: Participa activament en l'ús de dispositius, comenta els continguts i resol dubtes.
- Donar exemple: El comportament adult és el principal referent; mostra un ús equilibrat i conscient de la tecnologia.
- Comunicació constant: Mantingues un diàleg obert amb les famílies, compartint pautes i recursos per a un ús saludable de les pantalles a casa.
- Promoure activitats alternatives: Fomenta el joc lliure, la lectura, la música i l'activitat física com a pilars del desenvolupament, en línia amb els enfocaments pedagògics de la UOC.
Fomentar hàbits saludables i el desenvolupament integral
El repte és aconseguir que la tecnologia sigui una aliada, no una barrera, per al desenvolupament social, emocional i físic de nenes i nens. Algunes recomanacions pràctiques:- Estableix rutines: Alterna l'ús de pantalles amb activitats a l'aire lliure, jocs cooperatius i moments de descans.
- Tria continguts de qualitat: Opta per aplicacions i programes educatius que estimulin la creativitat i el pensament crític.
- Fomenta l'autonomia: Ensenya a les criatures a prendre decisions responsables sobre l'ús de la tecnologia, adaptant les normes a la seva maduresa.
- Prevenció de problemes de salut: Vigila la postura, la il·luminació i la durada de les sessions enfront de la pantalla per a evitar fatiga visual i sedentarisme.