La psicomotricitat és una disciplina que ensenya els nens i nenes a controlar els moviments corporals i millorar la relació amb l’entorn. Treballar la psicomotricitat en l’etapa infantil és essencial per enfortir la salut física i mental dels més petits. A continuació t’expliquem algunes activitats per estimular la psicomotricitat infantil.

Per què és important treballar la psicomotricitat infantil?

Segons els psicòlegs infantils, treballar les capacitats motrius ajuda a desenvolupar les habilitats següents: la constància, la resistència, la força, l’agilitat, la coordinació, la velocitat, l’equilibri i la capacitat de reacció. Per això, potenciar la psicomotricitat infantil és fonamental per al desenvolupament motriu i cognitiu dels infants de 0 a 3 anys.

Com podem estimular els diferents tipus de psicomotricitat?

Hi ha dos tipus de psicomotricitat infantil que s’han de treballar: la psicomotricitat fina i la psicomotricitat gruixuda.

1) Psicomotricitat fina

La psicomotricitat fina s’ocupa de les tasques petites i delicades que es fan amb els dits i els músculs facials, com parlar, pintar o agafar objectes amb pinces. Aquests jocs educatius ajuden a potenciar-la:

  • Col·locar palletes de colors dins dels forats d’un colador.
  • Ficar taps de suro dins d’un pot.
  • Fer dibuixos amb el dit sobre una superfície plena de xocolata.
  • Marcar la petjada de les mans i els peus en un recipient ple de sorra.
  • Construir figures amb plastilina.

2) Psicomotricitat gruixuda

Es desenvolupa des del cap fins als peus i s’encarrega dels moviments grans del cos, com córrer, saltar i jugar a pilota. Per estimular la psicomotricitat gruixuda, pots proposar les activitats següents:

  • Col·locar cèrcols a terra perquè els infants saltin d’un a l’altre.
  • Encistellar pilotes en diferents cistelles o recipients de diferents mides.
  • Saltar a corda.
  • Jugar a la xarranca.
  • Organitzar circuits amb troncs i rodes de cotxes.

Aquests són només alguns exemples d’activitats que pots posar en pràctica per treballar la psicomotricitat infantil. T’interessa l’educació infantil i t’agradaria dedicar-t’hi professionalment? Si estudies el cicle formatiu de grau superior d’Educació Infantil, podràs adquirir les competències necessàries per treballar com a educador o educadora en centres educatius, lúdics i culturals.