Una separació o un divorci pot afectar negativament la salut mental dels infants. En aquest sentit, els pares i les mares cometen un error quan suposen que els seus fills són aliens al conflicte. Per aquesta raó, és important prioritzar el benestar psicològic dels petits de la casa en totes les etapes del procés.

La salut mental dels infants és el primer

Vetllar per la salut mental dels infants hauria de ser prioritari durant el transcurs d’un divorci o una separació. Si et trobes en aquesta situació, t’animem a tenir en compte les recomanacions següents:

Prendre en consideració la percepció dels petits

Tingues en compte que, independentment de l’edat, tots els infants perceben els alts i baixos que representa un divorci. Encara que no puguin entendre racionalment el que succeeix, no són immunes al que s’esdevé en el seu dia a dia. Es poden veure afectats per l’estat emocional dels progenitors, i també per les discussions i les absències.

Posar atenció a determinades respostes dels nens i nenes

Els infants poden reaccionar de diverses maneres a una separació. És especialment important detectar determinats tipus de comportament, com per exemple:

  • Dissimular el dolor. En aquests casos, els petits no es mostren vulnerables i no expressen les seves pors.
  • Protegir els adults. Els infants estan pendents dels estats emocionals i del benestar dels progenitors. Tanmateix, aquesta no és una funció que els correspongui exercir.
  • Responsabilitzar-se de la ruptura. Els menors sobreentenen que la culpa de la separació és seva. Normalment, a conseqüència de presenciar discussions sobre temes relacionats amb ells.

Actuar per al benestar dels menors

Finalment, si et trobes en aquesta situació, tingues en compte les qüestions següents a l’hora de comportar-te amb els teus fills:

  • Explica la situació de manera mesurada. No és recomanable explicar mentides als petits. Ara bé, tampoc no n’han de saber tots els detalls.
  • Evita criticar la parella. És vital no parlar malament de l’altre davant els infants. De la mateixa manera, cal evitar que altres familiars ho facin.
  • No forcis els petits a prendre posicionament. No has de posar mai el teu fill o filla en aquesta situació, ja que pot tenir unes conseqüències emocionals devastadores.

Si t’interessen els aspectes relacionats amb la psicologia infantil, t’animem a cursar el cicle formatiu de grau superior d’Educació Infantil. Aprendràs en profunditat les qüestions relacionades amb la salut mental dels infants.